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推薦序
前言
為什麼腎臟科醫師會注意到房子的品質？
一位好的醫師，會在病人身體不適的時候，提供最適當的治療和協助，但這不是我的使命，我認為，一位有良心、有抱負的醫師，更想在病人生病之前，就防微
杜漸，幫每個人找尋全方位的健康之道⋯⋯

自小體弱，立志從醫
在當醫生之前，我可以說是一個藥罐子不離身的大病號。4歲那年，我罹患了所謂的「滑液囊炎」，造成大腿骨關節毀損。當其他孩子正在開心跑跳的年紀，我卻只能臥病在床，用欣羨的眼神，看著兄弟姊妹和鄰居玩伴快樂的四處玩耍奔跑。經過整整一年半的臥床和治療後，癱軟無力的雙腳才逐漸恢復功能，然後我一步一步的慢慢學著走，就像幼兒學步一樣。

之後，雖然大病不患，小病卻未曾中斷過。我在國中的時候，突然又得了多半發生在女孩身上的「女孩病」—甲狀腺機能亢進，於是整整兩年間，吃藥就像家常便飯一樣，雖然我心中老大不願意，卻也著實無可奈何。

由於有這段痛苦的成長經歷，我對健康一直抱著極大的渴望，但因為家族中一直沒有人當過醫生，所以也從不曾想過自己有一天會披上白袍。直到看到祖父母、和外祖父母因年事漸高，開始飽受病魔摧殘，於是在高三選填志願時，忽然腦中閃過一個念頭：「要是可以當醫師來幫助自己和家人，應該不錯吧！」就這樣，我把醫師當成我的志願、將健康作為終極追求的目標，當年那個體弱多病的小孩，終於成為了一名醫師了。

揪出致病元兇，才能治病
在醫師的白袍下，我始終記得自己曾經是個大病號，也正因為親身經歷生病的痛苦，我更能體會病人的心情，也最知道健康的重要性。然而，隨著行醫的日子越久，我接觸到的病人越來越多，加上國人罹癌的比例節節升高，我心中的憂慮與無力感也隨之擴散。

由於我個人的專業領域在腎臟科，而台灣最近幾年的尿毒症新生率和盛行率都是全球第一，稱為「尿毒之島」一點都不為過。除了尿毒症之外，我在臨床上還發現有很多疾病在近一、二十年開始大量的出現，像是癌症、氣喘、過敏等，然而很多疾病的發生，醫師們卻完全找不到「元兇」，這讓我越來越憂心。

畢竟，醫院裡的醫師只能幫助病人在「發病」之後，改善或舒緩病情，卻無法防患於未然，這與我追求健康的終極目標仍有落差—要如何讓人活得健康、杜絕病痛，才是我真正所要追求且努力的方向！這樣的想法在我腦海裡轉了又轉，終於，在2003年，我找到了第一帖良方。

江醫師捲起袖子賣魚
在大量閱讀醫學研究報告後，我發現吃魚對人的健康大有助益，但是水產污染問題卻又讓人不寒而慄，於是我突發奇想：如果我能提供經過檢驗無毒的魚給大眾，不就可以幫助大家提升健康了嗎？在「江醫師健康舖子」開張後，很多人都笑我傻，因為這樣子的作法，無疑是把錢扔進大海中，甚至一開始，連我的太太也都無法諒解。
不過過了一年之後，她成為我的頭號大主顧，也樂於向人闡述吃健康魚的概念。
這是我追求終極健康的第一步—從吃健康魚著手，畢竟，民以食為天，如果我們吃的東西不健康，又何來健康的道理？從此，我除了是腎臟科的醫師外，我還有了第二個身分—魚醫師。

原來壞房子會導致洗腎
曾經有一位結婚不久的年輕病患來求診，病患不但雙腳水腫且體重增加10公斤，經尿液、抽血及腎臟切片後，證實得了局部性腎絲球硬化症，為了治病他看遍各大醫院腎臟科醫師，也服用了類固醇及細胞毒性藥物等強烈的藥劑，但腎功能還是急遽衰退，而且瀕臨洗腎，但醫師從他身上找不到會引發疾病的因子。經過追查很久才發現，這位病患4年前結婚，當時也裝潢了新房，隔沒多久就發病，就是所謂隱藏在環境中，被大家都忽略的「殺手」，新房子裡的有毒裝潢材料，而人的肝腎都是人體的排毒器官，如果環境中的「毒」超過負荷的範圍，那麼肝腎當然無法承受。

大部分的人都認為新裝潢好的房子難免會有一些味道，只要過一陣子就會沒事了，但卻不知道這些含有甲醛、甲苯等揮發性有機化合物，會存在長達3∼20年，長期接觸可能會造成肝腎功能病變等，這些都被忽略了，這些就是看似無害的「居家殺手」。

正因為從臨床和文獻報告中，了解到居家環境對身體健康的影響，所以我更急切的想要讓大家知道，除了食品安全外，也絕不能忽略住家安全的重要性，於是我又有了個新的身分，那就是—房子醫師。

健康房屋，讓你遠離病魔
2006年，為了幫助國人尋找、建造「無毒家園」，還是憑著一股「傻勁」成立了「江醫師房屋健檢中心」，希望帶動「健康房屋」的概念，讓大家在最沒防備的居家空間中，將環境之毒減到最低。事實上，在國外這種觀念已行之有年，買房子動輒牽涉的千百萬，所以不論買的是預售屋或中古屋，一開始就要對建商、仲介、房子背景有充分的了解，否則如果買到了輻射屋、海砂屋、或是位於斷層帶等的危險房屋，住了不但危及生命安全，同時造成財產損失。

經過多年累積經驗和調查追蹤，發表了《如何挑選健康好房子》這本書，即希望在推動房屋健檢觀念時，能將健康房屋的概念深入到每個家庭，讓大家開始講究住的安全與健康，遠離可怕病魔的魔手！這本書提供住屋者、購屋者、賣屋者、租屋者的健康需求內外，也包括想裝潢、翻修、租屋時，甚至想買賣房子時，都可以此為參考書，以免掉入買屋陷阱之中。

慎選房子及裝潢，避免花錢又傷身
或許有人會認為，自己住的家並不是豪宅，應該不需要如此大費周章的做健康檢查，事實上，正因為大多數的人一生頂多買一到兩棟房子，等於投注了大半的身家財產在裡頭，因此更需要慎選房子及裝潢，以免不小心花錢又傷身，那就划不來了。加上買房子不像買魚，牽涉的金額動輒千百萬，如果有個閃失，損失之大是難以想像的，所以不論買的是預售屋或中古屋，一開始就要對建商、仲介、房子背景有充分的了解，更要自己做足功課，建立一些專業
知識，否則如果買到了輻射屋、海砂屋或是位於斷層帶等的危險房屋，住了不但恐有危及生命安全，又有可能面臨賣不掉等的問題，造成財產的一大損失。

跟買房子或是裝潢房子相比，房子的事前檢查與防範工作，其實是相當小的一筆花費，卻可以保障鉅大的財產安全和守護無價的健康，因此我又在眾人笑傻的情況下，默默的追求終極健康。

你或許會覺得，多花這筆錢真的需要嗎？很多人買了û
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